Елена Павлова
► Психотравма терапевт
► Арт-терапевт
► Майндфулнес коуч
► Артист
► Работа с групи
► Индивидуални арт-сесии
Консултира присъствено в кабинет
Представяне
Според д-р Габор Мате травмата е не това, което ти се е случило, а това, което се е случило вътре в теб като резултат от това, което ти се е случило. По един или друг начин всички имаме травми. Травмата става това събитие или преживяване около които животът някак си се формира. Тя е рана, която не заздравява. Може да се смали, докато ние израстваме, но остава болезнена и оставя отпечатък. Мястото около нея може и да се възстанови, а може и да обхване и разболее останалите здрави части
Травмата води до пребиваване без принадлежност в тялото, ставаме откъснати от себе си, от нуждите си, от емоциите си. Лекуването на травмата е свързване със себе си отново и сега, установяване на ресурси, създаване на цялостност, претърпяване на трансформация. Според д-р Питър Левин травмата има силата да разрушава, но и силата да трансформира.
Изкуството от своя страна също има силата да трансформира и изцелява. Арттерапията си служи с творчеството за терапевтични цели. Разкрива пространство, в което човек се чувства защитен и подкрепен да предприеме процес по изследване на себе си, като за това не е необходимо да може да рисува. При нея се включват всички сетива и тялото.
Творчеството представлява гласът на душата. То е най-естественото средство, присъщо на всеки човек, да се свърже отново със себе си. Дава свобода и автентичност, помага ни да се свържем с нашите ресурси. Може да се разглежда и като вид духовна практика. Учи на присъствие тук и сега, пускане и освобождаване и непривързаност към резултите.
Елена Павлова
Консултации и терапия за:
-
Арт-терапия на деца и възрастни
-
Психотерапия на травмиращи преживявания
-
Арт-терапевтични групи