Психологическа травма с малко „т” и защо тя е значима

Д-р Мег Арол, автор на книгата „Малките травми”, твърди, че натрупването на травми с малко „т” може да има по-голямо въздействие от една-единствена „голяма” психическа травма.

Травма терапевта Миа Сердарева ще ви въведе в темата за травмите с малко „т” - „почти универсални за нашата култура” „привидно обикновени събития, които оставят трайни белези в душата”, според сполучливата дефиниция на д-р Габор Мате.

Може би сте осъзната, търсеща личност, работите върху себеразвитието си и постигате много, и все пак нещо не достига, за да изпитате истинско удовлетворение от себе си или живота.

Може би отдавна сте привлечени от вътрешния свят, механизмите на подсъзнанието, невидимите причини и следствия, скрити зад човешките постъпки.

И все пак нещо ви убягва, и не разбирате откъде идва изтощителното, почти перманентно напрежение.

Или неувереността, след всичко, което сте преборили. Или тревожността, депресията, липсата на мотивация.

Възможно е отговорът да се крие в травмите с малко „т”. Наричат ги още малки, ежедневни или микро-травми.

Миа Сердарева е подготвила информативна презентация, съдържаща важни теми като:

• Какво представлява травмата с малко „т”
• Как може да се появи и какви са обичайните последици от нея
• Как да идентифицираме собствените си микротравми
• Какво да предприемем, за да ги излекуваме

Нашият кратък уебинар е изключително подходящ за психолози, преподаватели и служители в социалния сектор, които искат да добавят теорията за микротравмите към инструментариума си за разкриване на подмолните, трудни за напипване фактори, подкопаващи спокойствието, увереността и самооценката на техни клиенти или ученици.